Il mare non è solo un luogo di vacanza e divertimento. Secondo alcuni studi infatti, pare che abitare vicino al mare riduca realmente lo stress e addirittura protegga la salute mentale. Leggi l’articolo!
Enrico Fratin
Per molte persone alzarsi dal letto la mattina è una cosa estremamente difficile! In questo articolo abbiamo raccolto alcune motivazioni che potrebbero aiutarvi, ricordandovi che c’è sempre un motivo per alzarsi dal letto, anche se in certi periodi non lo si vede!
Avete difficoltà a dormire? Scoprite se state facendo le cose giuste per la vostra qualità del sonno, tramite il nostro simpatico test sul sonno!
Il buonumore, si sa, è talvolta un bello sconosciuto, soprattutto di questi tempi 🙂 Migliorare l’umore non è quindi la cosa più facile del mondo, soprattutto in periodi nei quali si deve stare a lungo segregati fra le mura domestiche. In questo articolo vogliamo consigliarvi alcune cose creative da fare a casa, cercando qua e là di sbizzarrirci con idee inedite 🙂 Buona lettura!
La primavera è arrivata anche quest’anno e, come spesso accade nei cambi di stagione, ha portato con sé un certo spossamento. Come combattere la stanchezza primaverile per mantenersi in forma nella vita quotidiana e portare avanti normalmente le proprie attività di lavoro e di studio? Scopritelo con i nostri consigli!