In alcuni periodi della vita, per i più svariati motivi, ci si può trovare a dover affrontare un livello di stress fuori dal normale. Lo stress mentale in particolare, si manifesta nell’ambito dello studio, ad esempio in prossimità di uno o più esami importanti, o se si svolge un lavoro più intellettuale che pratico. Ecco alcuni rimedi per riuscire a fare un sospiro di sollievo!
Archivi Giornalieri: 2 Marzo 2021
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